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酷热的夏天，身体大量出汗，精力耗费大，稍不留意便会造成头昏、咽喉肿痛等病症。那麼，夏天高温防暑要采用什么方法呢?让我们一起来看一下怎样“以热制暖”、解暑减温。
喝茶水
冷食只有临时消暑，不可以长久退热、止渴，且不能食之过多，不然会使胃肠溫度降低，造成不
俗话说“以形补形，以脏补脏”，换句话说，也就是“吃啥补啥”，其实这是有道理的。食物是大自然赋予我们的，中医养生理论认为，食补胜药补，一家媒体总结了与人体构造相近度高达100%的食物，可谓上等“天然药”。
核桃与大脑：以形补形，人们首先想到的是核桃。中医认为，
现在美白的东西很多，皮肤可以美白，现在牙齿美白也是常见现象啦!所以人们都很奢侈吧!把牙齿都美得白白的!所以美白牙齿可以吃这些食物相当于你的牙齿做过整形。
牙齿美白推荐一：芹菜。
在咀嚼的时候，芹菜中的粗纤维，扫掉了一部份牙齿上的食物残渣，让你减少蛀牙的机会
如今大家的日常生活较为繁忙，非常是平常的工作中，基本要长期性除开公司办公室，不但非常容易使人体处在亚健康状态的情况，而且身型也非常容易形变。因而，十分关注瑜伽健身层面的作用，非常是要想做到燃脂瘦身的实际效果。那麼，10分钟燃脂瘦身瑜伽的动作是啥?下边我们就看来一下吧。
我们对中药材全是较为了解的，当得了一些病症以后，很多人都喜爱挑选中医药开展医治的，尽管在大伙儿的印像之中，中医治疗病症的速率较慢一些，可是中药材能够 标本兼治，尤其是在调养身子层面，中药材更能充分发挥出优点来，特别是在中医治疗病症的情况下，规定会出现一些不一样，因而吃药的時间也
日常生活有很多人常常会觉得到胸闷气短，大部分人胸闷气短的情况下都是在睡觉以前非常比较严重，由于在睡觉以前的情况下，大家一般全是在床上，这个时候可能吸气不上最新鮮的，人体血液的流动性也不是非常的通畅，因此便会造成胸闷气短的状况加剧，那麼为何夜里十点之后胸脯会闷呢?
胸闷
神经衰弱有很多症状表现，例如头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏等等，严重影响了正常的生活与工作。大家可以通过食疗方法来改善神经衰弱的问题，小编这就告诉大家神经衰弱吃什么好。
很多人或多或少的都有些神经衰弱，神经衰弱指的是大脑由于长期
10个月宝宝可以吃芒果吗，注意什么呢？
蛋疼的岁月问：2015-05-29 14:39:49关键词：宝宝饮食芒果幼儿饮食禁忌吃什么
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