1、气血不足的食疗 气血不足的人需要多补充对补气益血具有好处的食物，可以多吃些补气血的粥进行食疗工作。平时可以多熬一些红枣核桃粥以及大枣燕麦粥来食用。煮粥时可以将红枣与核桃一起洗净大火煮开后转小火煮1小时左右即可食用，而煮大枣燕麦粥时需要先把大枣煮30分钟左右，然后将燕麦煮5分钟即可出锅食

1、高压锅红烧排骨 排骨切成小块，放入煮沸的水中焯掉血水，放入一旁备用。先在锅中倒入油，等油还是冷的时候，加入白糖慢慢的将糖融化开，等糖水变成了棕红色，冒泡沫的时候再把排骨放入锅中。接着加入香料、花椒、姜片等到炒出香味之后再把酱油和料酒加入上色。加入少许的醋，去掉腥味提鲜，焯好的排骨，放入

1、阴道出血 阴道出血是一种常见的妇科疾病。引起阴道出血的原因有很多，女性的内阴，外阴，子宫都是有可能导致阴道出血的。阴道出血的症状患者会出现月经量增多，尿血，性交疼痛等。一般引起阴道出血的主要是因为阴道受到了创伤，孕妇产后没有护理好导致伤口破裂，有手淫的行为。阴道出血能够引起肿瘤，所以

1、地中海贫血怎样治疗 地中海贫血的治疗方法是因人而异的。如果患者属于轻度的地中海贫血，一般不需要特殊治疗，只要在平时多注意自己的饮食和休息即可。一般可以补充富含叶酸和维生素B12的食物或者药物来改善贫血的症状。如果患者属于中间型或者重型的地中海贫血，应及时去医院治疗，可以通过输血、服用铁

紅豆有非常好的作用，尤其是针对女士而言，常常喝一些红豆黑米粥能具有养颜美容的实际效果，此外紅豆也有消肿利尿的作用，因此 很多人 都会平常日常生活之中喜爱用压力锅制做红豆黑米粥，用压力锅制做红豆黑米粥是需要把握一定方式的，下边就要网编给大伙儿介绍一下压力锅怎样熬料红豆黑米粥吧！

我们不会太难发觉，在之前的时代，非常少有些人高血糖高血压高血脂，由于那时的生活很贫苦，吃的全是黑米，也不会有如今这么多的美味佳肴，这些身患血糖值的人听闻黑米可以降血脂，这一件事儿确凿吗？医药学上也是如何来表述这一类问题的呢 ，根据下边一段文本让我们细心了解一下，黑米究竟能否降血

1、耳朵流血怎么回事 耳朵流血一般是因为耳道破损所引起的症状。患者平时掏耳朵的时候用力过猛伤害到了耳道，这样耳道就容易出血。如果流血的量小的话一般不必处理，耳道自可自愈，流血量大的话建议及时到医院进行检查治疗。平时不要用过于坚硬的东西去掏耳朵，掏耳朵的时候可以用棉签轻轻的掏，每天在洗澡的时

1、鸡肝补血吗 鸡肝能补血。鸡肝中含有丰富的物质，比如蛋白质、铁、锌、钙等，这些物质对人体都特别好，特别是铁含量丰富，而铁又是合成血红蛋白的原料，所以能补血。在生理期或者刚生完孩子的初产妇吃鸡肝都是可以很好补血的。但是怀孕期间就不要吃太多，因为鸡肝是鸡的排毒器官，虽然含有丰富的营养物质，但

1、血糖有点高怎么办 血糖高并不意味着糖尿病，但要注意调养。在饮食上要计算营养物的热量，提倡多吃粗粮，、杂食和面食。对于葡萄糖、蜜糖和蔗糖等一定要忌吃。每天蛋白质的摄入量要控制好，脂肪也是如此。其次就是加强锻炼，运动和饮食同样重要，可促进血液循环和降低血糖。能够降低体重就更好了，同时也可以