1、肌肉酸痛就能减肥吗 肌肉酸痛的话暂时不要运动减肥,肌肉酸痛的话,可能是因为正在长肌肉,所以这种情况下的暂时不要运动减肥。当然,这次你不是说不能其他减肥,控制饮食也是减肥的一种,肌肉酸痛肯定不能再做一些大运动,但是可以控制饮食,这也达到了减肥的目的。肌肉酸痛的时候,应该适当的按摩一下,如
1、人得了狂犬病有什么症状 狂犬病危害非常大而且非常普遍,如果被动物咬伤或抓伤导致破皮出血的情况,一定要及时用肥皂水清洗伤口或者用酒精消毒,并去医院打狂犬疫苗,而且狂犬病的潜伏时期也没有期限,有的几年有的十几年,一般都会有头痛、咽食困难、发低烧和恶心呕吐食欲不振、疲乏焦躁和烦躁、惶恐不安对
1、吃黑豆有什么作用 黑豆是很多见的豆制品,黑豆中含的胰岛素比较多,可以降低血压,血脂的情况,一般血压比较高的人,在每天早晨时,喝一些黑豆的豆浆,血压一般都会渐渐的得到缓解。蛋白质也是优质蛋白,让人体更容易吸收。含有的脂肪酸,碎玉人体的胆固醇有很好的调节作用,可以清理我们的血管,预防动脉
1、冬天坐月子可以吃水果吗 可以适当地吃一些,类似于一些凉性的食物西瓜,葡萄之类的要少吃一些,可能会造成身体的不舒服。可以适当吃一些苹果,草莓等水果。水果可以给身体提供水分,也可以增加营养和微量元素。如果产妇有便秘的情况,很有可能是缺水或者吃东西太过油腻导致的,可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜
1、孕妇发烧了怎么办如何退烧 孕妇发烧治疗与普通人不同,会对胎儿的发育造成影响。那么孕妇发烧如何退烧呢?首先要找到发烧的原因及发烧程度,对于轻度发烧,可以用冰袋或者散热片进行物理降温,也可以用温水擦身体进行散热。若发烧严重就需要进行药物治疗了,药物治疗会对孩子的发育造成一定的影响,那么用
1、怀孕初期感冒了怎么办 在怀孕初期,如果出现感冒的症状会对胎儿带来很大的影响,如果感冒症状较为严重,还是尽量到医院治疗,检查看是否是由病毒所引起的。同时在这段时期尽量不要服用任何的药物,每天要多喝些水注意休息。少吃一些油腻辛辣等食物,这时也可以吃一些柠檬,将新鲜的柠檬切开用榨汁机榨汁,
1、没有排卵期怎么回事 没有排卵期的原因是多方面的,有的妇女虽然有规律性的月经,但是不能及时的排出卵子,就是无排卵月经。引起这种现象的原因是多方面的,跟女性的身体有很大关系,比如长期贫血,营养不良等都有直接关系。还有的是因为一些机体方面的原因,卵泡虽然成熟,但没有破裂,会出现不排卵的现象,
1、月经第一天可以洗头吗 月经第一天是可以洗头的,很多人觉得月经第一天不可以洗头主要是由于在洗头的时候,头发上的毛孔会张开,这样非常容易导致受到风寒,引起一些偏头痛之类的症状,尤其是在晚上或者是临睡觉之前,更加容易导致受凉,如果想要在月经期间洗头的话,其实也是可以的,但是应该要注意缩短时间
1、刮痧拔罐的好处和坏处 刮痧拔罐可以促进气血的运行、促进体内的新陈代谢、清洁体内的环境、改善微循环,达到排毒解毒的功效。在做完刮痧拔罐之后皮肤会呈现淤色,这是因为该处有淤血。不过刮痧拔罐也不能胡乱的进行,如果技术掌握不好的话,很容易会给皮肤带来一定的损伤。所以如果想要用刮痧拔罐的方法来
1、每天晚上失眠怎么办 如果每天晚上出现失眠的情况,想要得到缓解,首先在睡觉之前不要想得太多,这样会导致大脑出现过度兴奋的状态。可以在睡觉之前进行适当的运动,比如说跳绳、跑步等等,不过也不能做太激烈的运动。也可以在睡觉之前泡一下脚,让自己的身体充分的放松,缓解一下一天的疲劳。同时也可以在睡