1、血糖低吃什么好 血糖低的时候可以吃一些含有大量糖分或者是果糖的食物，可以直接将果糖泡成水服用这样能够很好的缓解低血糖带来的不适症状，同时应该吃一些容易消化吸收的食物能够尽快的给身体提供能量，可以喝一些粥或者是馒头，也可以直接服用一些糖果或者是蜜饯。日常饮食中也应该注意，不要过度的健身或

1、血糖高吃什么好 血糖高的人要格外注意饮食，特别是不能或者少量食用淀粉或者糖分含量比较高的食物。比如洋葱，它就很适合血糖高的人吃，对糖尿病也有一些治疗作用。还有南瓜，可以抑制身体吸收糖分，防止胆固醇过高，也可以补中益气。如果是水果的话，虽然水果的糖分含量普遍多，但也有适合血糖高的人吃的，

1、低血糖症状 患有低血糖的人一般会感觉到浑身无力，而且特别容易饥饿，即使是夏天也会出冷汗。患有轻微低血糖的人久坐或者是久蹲站起来后就会出现晕眩的情况。对于糖尿病患者并且患有低血糖的症状就更加明显，他们会经常出现口渴却多尿，而且体重骤然下降，身体状态表现为消瘦无力，由于低血糖导致免疫力下降