体寒痛经怎么调理?饮食上要注意什么? 昆字左右念问:2015-02-04 23:10:01关键词:体寒痛经如何调理饮食 我要回答
1、体寒痛经怎么调理 体寒痛经可通过饮食调理,应选择温性的食物,常吃山药、南瓜、枸杞可调理体寒,从而缓解痛经。补血的食物可多吃,因为体寒多是因为患者身体供血不足引起,常吃阿胶、红枣,能够补血调经,能缓解身体供血不足导致的体寒症状。适当运动可促进身体血液循环,能够调节体寒痛经症状。人体后背被