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在怀孕以前,很多人都是精力充沛精气神十足,可是一旦进入语气,疲劳感就随之而来。进入孕期以后,身体素质精神状况也会有所改变,大部分准妈妈都会感到无力疲倦,坚守在工作岗位的妈妈更是疲倦。头晕、脑胀、嗜睡、无力等等这样的疲劳状态困扰着很多孕妈,孕期感到特别疲劳是怎么回事?有什么方法可以缓解这样的症状呢?