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　　甜瓜味香甜、寒性,民俗又叫“寒瓜”,是瓜类蔬菜中清暑止渴的优选。甜瓜营养成分十分丰富多彩,带有身体需要的多种多样营养元素。因其带有96.6%的水份,能补充夏季身体流失的很多水份。因而民俗有“每日一个半瓜,炎热要算啥”的叫法。夏季出現中暑、发热、闹心、口干或别的亚急性热症时,

女人从怀孕到分娩，需要一段很长时间的身体康复，然而生完孩子多久可以同房，是夫妻们比较关心的话题，不，确切地来说，应该是男人们最猴急的问题。产后多久可以同房，虽说这是个比较隐私的问题，大部分人都不好意思说出口，但也不得不引起夫妻们的关注和重视。必竟，产后的性生活质量好坏，关系到将来夫妻之间的和谐婚姻

优生优育，一直是大多数家庭所奉行的观念，现在很多小夫妻结婚后都不急着要孩子，他们之所以迟迟不要孩子，为的就是响应国家优生优育的号召，努力拼搏为孩子创造更好的成长环境和物质生活。女人从怀孕到孩子生下来，前前后后起码要耽误3-5年的时间，而且现在的孩子本来就比较金贵，一家也最多两个孩子，所以在女性打算

在备孕阶段的准妈妈们，都特别好奇，受精卵着床有什么感觉，毕竟受精卵着床就意味着备孕成功，再过一段时间小宝宝就要来到父母身边了。揭秘受精卵着床的感觉可是很多准妈妈却并不

叶酸，是备孕期间和孕期都在强调的，女性必须要补充的物质。但是，除了叶酸之外还有一样物质却总是被忽略。它就是非常重要的人体必需脂肪——α-亚麻酸。大家都知道，孕妇体内所需的营养物质远远高于平常人，而普通的食物是满足不了身体需求的。但是，α-亚麻酸是孕妇妊娠期、哺乳期女性的营养佳品，它富含大量人类所需

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