1、心脏供血不足怎么调理 心脏供血不足可通过以下方法来调理。方法一，养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免情绪起伏太大，保证睡眠的充足。方法二，少吃脂肪含量高的食物和胆固醇含量高的食物，比如动物内脏、蛋黄等，这些食物吃多了，对身体不好。方法三，控制好盐分的摄入，含有咖啡因的食物要少吃。方法四

泡脚有益身体健康，中药足浴在这几年更是“风生水起”。但是，专家说有些人不能用中药足浴，是哪些人呢?一起来看看。 1、妊娠及月经期中的妇女 中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。

1、正确的卸妆方法 卸妆顺序：眼睛、眉毛、嘴唇、面部。眼睛卸妆：闭上眼睛，棉花片放置于睫毛下方等待十秒，然后棉花片下外拉，大部分睫毛色素被卸掉。残留色素用棉花棒压住睫毛，同时棉花片向外拉。嘴唇卸妆：棉花片沾取卸妆乳，嘴部紧闭，棉花片从左向右擦拭嘴唇，来会数次。脸部卸妆：沾取卸妆乳的棉花片从

1、按摩足疗 按摩足疗好处是非常多的，多数按摩足疗都是依仗自己学会的原理，来进行治疗某些疾病或者达到养生的目的。足底按摩，可以有效的促进人体的新陈代谢，从而促进身体里毒物和废物的排出，足底按摩还能有效的刺激身体的各个反射区，让血液循环更加畅通。但需要注意的是，按摩足疗一般不能太频繁，一周

var gcwurl='XNTIyNDE0NzUy'; 鲍秀兰 女，1946年出世，内蒙古赤峰人，蒙古，主任医师，内蒙古妇幼保健医院科室主任。一位是儿科学专家教授。一直从业临床医学B超功能检查确诊工作中。技术专业基础理论全方位，注射物理检查与临床

足跟骨刺指脚跟因诸多原因导致软骨的损坏、毁坏，促使骨自身的修复、硬底化与增生，是一种当然的脆化状况。足跟骨刺即足跟骨质增生，其病症是足跟压疼，行走时足跟害怕用劲，有石硌、扎针的觉得。活动开后，病症缓解。 骨刺即是骨质增生，骨质增生现阶段临床医学都还没特效的治疗

坚信许多 人到衣食住行之中常常会觉得到脚跟长骨刺，实际上脚跟的骨刺是因为常常行走，再再加沒有恰当的去医护脚，造成 脚部分的血液不循环系统，因此慢慢的也有骨刺的状况，骨刺会造成 大家在行走的情况下疼痛，走的时间长，部分肿胀，还会继续出現水肿的症状，此外骨刺是能够医治的，但是足跟骨