1、便秘怎么快速排便 便秘其实就是排便困难，还伴有一定大便干结、大便费力和排便不净等，要想解决便秘首先是要从生活习惯开始入手，在生活中不能暴饮暴食、吃饭速度快和不能吃一些辛辣的食物，如辣椒和烧烤等，其次就是从食物开始改变，要多吃一些带纤维的食物，如香蕉、苹果和梨子以及蜂蜜，在生活中要尽量多

男士睡醒发觉小便颜色略黄的状况，这类状况的产生是什么原因呢?许多男性朋友由于不太掌握这种状况，因此 过多担忧。实际上小便颜色的改变有很多原因，要是掌握小便的转化成和清除全过程，对于全过程中可引起色调改变的要素开展剖析，就可以了解原因了，以下上述： 容易上火 长期

1、小便憋不住 小便憋不住可以考虑是肾盂肾炎，是一种身体深部的脏器感染，往往有肾小管功能受损或者伴有全身炎症的表现。也可能是泌尿系统感染，前列腺增生会造成尿路梗塞，从而逐渐引起膀胱炎，膀胱炎往往是由于外阴部的细菌逆行造成的。尿失禁也是造成小便憋不住的原因，无论任何原因造成储尿期的膀胱压力过

便秘吃什么水果，早就听说多吃水果和蔬菜可以缓解便秘，但是不是所有的水果都有缓解便秘的功效呢?下面我们来看看治疗便秘的水果都有哪些? 1、苹果：苹果1-2个，每天早晚空腹吃，在吃的时候一定要带皮吃，连服数太天，主治热秘。 2、柚：它不仅能润肠通便，又能降血脂、降血压。

1、五月泡温泉 温泉是一种四季保持比较高温度的泉水。温泉中含有非常多的矿物质，如果能经常泡温泉的话对于身体健康来说是非常有好处的。五月泡温泉是可以的，不过要选择通风效果好的温泉来泡。另外身体如果有高血压或者是低血压的症状，或者是心脏病的情况那么最好是不要泡温泉，或者是不要长时间的泡温泉。这

1、小便失禁是什么原因 出现小便失禁的时候，大多数都跟盆骨肌肉松弛，控制能力降低有很大关系，尤其是当腹部的压力突然增大，比如当大笑的时候，咳嗽或者打喷嚏，就会出现小便失禁的现象，发生这种现象的人群大多数以肥胖为多。另外还跟膀胱容量有很大关系，比如，膀胱肌肉过敏或者出现尿道感染的时候，也会

1、不大便怎么办 不大便一般是身体里火气比较重导致的，火气旺就容易让大便干燥变得不易排出，或者排便的时候非常痛苦，肛周附近感觉到疼痛。这时候需要便秘的人多补充一些维生素，平时吃饭的时候多吃一些新鲜的蔬菜，这样膳食纤维摄入量增加了也就增加了肠道蠕动的速度，促进排便。同时还可以每天晚上喝一杯酸

1、小便有泡沫正常吗 人的身体健康程度可以从平时的小便颜色，小便气味来辨别，发现小便泡沫多，人的尿液都是呈水状的，如果含有极少量的泡沫，不必要担心，这是上厕所过度用力所引起的，发现尿液泡沫多，泡沫一直不能消退的话，就要及时的到医院进行肾脏的检查，也是预示着肾功能不好的主要现象，肾脏功能健