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做月子怎么吃不会变胖
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营养饮食
为何许多 女士在产后以后人体会长胖?大部分状况便是因为生产后,是体质虚弱的一个时间范围,并且以便奶水,因此 亲人会想方设法给孕妇做滋补养生的食材。那样,在坐月子期每日吃太多的肉制品,缺乏营养便会造成 肥胖症。那麼,在做月子的情况下如何吃才可以不容易让自身长胖呢?
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