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原材料：
兔子肉500克，大枣20个，马蹄子5只，姜片1片。
作法：
(1)兔子肉清洗，切片;大枣(削皮)、马蹄子(削皮)清洗。
(2)把所有用材放进炖锅，加沸水适当，炖锅盖上，慢火分隔水炖1￣2
黑豆的功效与作用肯定不用小编多说大家都有所了解，知道它对肾有益处，醋泡黑豆还可降血压。那你知道黑豆的吃法都有哪些吗?其功效都是什么?因食物搭配材料的不同其功效也有所不同。
黑豆的吃法
黑豆汁
少年儿童被形容成花瓣，她们更是发展的阶段需要丰富多彩的微量元素，而老年人呢新城区新陈代谢越来越迟缓，各种各样病症渐渐地压身更需要调养，网编掌握到茯苓的作用和功效对少年儿童和老年人都用积极主动的功效。
野葛对少年儿
健脾胃益肾颗粒物是一临床医学上普遍的一种健脾胃益肾的好方法，健脾胃益肾颗粒物能提升身体的抗病性工作能力，提高身体的身体机能，能扶持气正。针对这些需要接纳放疗医治疾患的人一说有提高放疗的实际效果，进而缓解病人的痛楚，健脾胃益肾颗粒物能够 说
它们即是蔬菜也是中药，补中益气、健身延年、抗过敏、预防肺癌……
品名：山药
性：平
味：甘
主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年
如今大家的日常生活越来越舒适安逸了，身心健康的问题也慢慢造成了大家的高度重视，以便健康养生，有很多人都甘愿试着这些传说故事合理的养生秘诀，結果进入了养生误区也不自知，下边，权威专家就来详细介绍几类上班族青睐的养生秘诀，讨论一下他们是不是
谈到养生，很多人多此都各持所见。然而，对于如何进行健康养生，你真的懂吗？在中医理论中素来推崇进行穴位按摩等一些传统的养生方法进行身体的保健，其中就有一种很简单却有很强治病效果的穴位按摩方法，平时没事的时候捏一捏自己的手指，就可以赶走多种疾
文章导读:学者的科学研究好像证实了这一点。丹尼尔利伯曼专家教授说：衣着靴子行走，如果你的脚跟碰地时，如同有些人拿着锤子以3倍于你休重的幅度在你脚跟上狠狠地砸了一锤。但是他也传出警示：赤脚走路务必慢一点，小心一点。并且假如你是个糖尿病患者，你一
好的皮肤并并不是每个人都是有，更并不是与生俱来便是，很多人的好的皮肤全是“养”出去的，如何养呢?是不是全靠护肤产品呢?在国外，一本杂志期刊上发刊了皮肤科权威专家们小结的11种有利皮肤健康的食物，下边一起来看一下有什么。
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