1、吃什么调节内分泌失调 首先经常吃大蒜能够调节内分泌失调，尤其是每天吃1到2个大蒜效果会更好，因为大蒜不仅能够提高人体免疫力，同时还能够抵抗病毒和细菌的感染。其次还可以多吃黄豆，因为黄豆中有能够促进人体激素平衡的成分，而且女性食用还能预防乳腺癌。除此之外，还可以多吃一些富含钙元素以及维生

1、冠心病的症状 冠心病是心脏病的一种分支，它的典型症状是胸痛，由于情绪不稳定或是激烈的运动引发，发作时痛感明显，严重时还会对身心造成伤害，建议患者及时就诊，以免耽误病情。另一种冠心病的症状表现为心肌梗塞，以呼吸急促，恶心呕吐等现状为主，有时还会伴随出冷汗，皮肤发白等。患者除了进行相应的

1、脾胃虚弱怎么调理 脾胃虚弱平时应该注重饮食调理，合理的膳食结构是很重要的，可以选择多喝点粥，在里面适当的加入一些胡萝卜，枸杞之类的食材，对于调理脾胃是很有效的。脾胃问题要慎重对待，如果脾胃虚寒的话，特别容易存在着腹痛腹胀的问题，平时饮食要坚持身体锻炼，增强抵抗力。最好是保持乐观的心态，

1、小孩发烧怎么物理降温 小孩子因为身体还处在生长发育的时期，这样的情况下很容易会有感冒发烧等情况发生。除了给孩子吃药治疗外，也可以采用物理降温的方法进行治疗。物理降温的方法有：多给孩子喝水、不要给孩子捂汗、把孩子的手脚搓热、用温水擦拭身体、毛巾冷敷头部、头下枕冰枕等。具体选择什么样的方法

1、体寒痛经怎么调理 体寒痛经可通过饮食调理，应选择温性的食物，常吃山药、南瓜、枸杞可调理体寒，从而缓解痛经。补血的食物可多吃，因为体寒多是因为患者身体供血不足引起，常吃阿胶、红枣，能够补血调经，能缓解身体供血不足导致的体寒症状。适当运动可促进身体血液循环，能够调节体寒痛经症状。人体后背被

1、心脏病的病因 心脏病主要是由于心脏功能退化受损引起的，一般患者出现心脏病除去遗传原因之外，就是在生活习惯和饮食方面不节制，或者是功能退化引起的。临床上心脏病的主要发病症状就是心律不齐、气短、胸闷、心悸等等，不仅严重的影响到患者正常的生活，而且在急性发作的时候还会危及到患者的生命安全，因

我们每个人都应学会爱自己，爱自己首先要做的就是吃得好，只有饮食健康有保证了，身体健康才能得到保障，炒空心菜梗的做法很简单，如果很想自己做饭，但又对自己的厨艺不自信，不妨可以试试这道菜。 1、空心菜梗和红椒洗净 2、空心菜梗切段，红椒切丝，干红椒切段，蒜切碎（空心菜梗切之前用

1、心悸的原因 引起心悸的原因有很多种，它与、情绪、疲劳、等因素有关，有的人平日身体素质弱、心血不足、过度忧思或者劳疲伤神，心神不能自控，引起的心悸。有的是因为肾阴虚，扰乱心志而导致的，部分人是由于脾肾阳虚，心阳被遏制，引发的此病。心悸的有生理性和心理性，一般早期的症状过早搏动、心率加速

1、怎么预防脸上长斑 我们要从多方面来预防长斑。很多人是因为经常在外面晒导致皮肤上长斑，所以预防长斑首先要做好防晒，这是长期工作，不仅仅是夏天的事情，只要外面的紫外线比较强，出门的时候最好是涂抹防晒霜。平时也要多给皮肤补水，尤其是皮肤比较干燥的人，这样的皮肤黑色素沉淀的比较快，所以容易长斑

1、小孩近视眼怎么恢复 首先看是什么近视。如果是真性近视的话是没有办法逆转的，除非是做激光手术。如果是假性近视是可以治疗的恢复的。如果是假性近视建议多让孩子看一看绿色的植物，写一段时间的作业之后要眺望一些远方，当眼睛感觉到比较疲劳的时候，可以做一下眼保健操，这样有缓解假性近视的作用。如果孩