1、八宝饭怎么做 八宝饭需要用到糯米、白糖和红豆沙。先把糯米浸泡一晚上，浸泡后以后放到碗里面加入少量的白开水，但千万记住不要让水全部没过糯米，大概需要蒸二十分钟左右。然后取出来糯米饭加入少量的葡糖干和杏子干，用白糖搅拌均匀。之后准备一个碗，往碗里面抹上一点点食用油，将果脯干铺在碗的最下面，

1、八宝饭的食材 主要食材有冰糖、优质蜂蜜、和糯米。可以根据个人不同口味添加不同的辅料，如果贫血、气血不足，可以添加数枚红枣（根据饭的数量，大概一百克米添加两至三个枣子即可）；为了调节口味，可以添加一些葡萄干，捣碎的山楂片和油炸过的花生米，养生食材可以添加莲子、黄耆、当归少许，桂圆拨开以

1、八宝饭怎么蒸 人们在蒸八宝饭的时候就要先将它取出来放到碗里面，或者是蒸纸上面。要在蒸锅里面加入两三厘米的水，可以根据自己选择蒸锅的大小来自行调节水的量。然后放上隔板，将八宝饭也放到隔板上面，把锅盖盖上，将蒸锅放到煤气灶上，用大火蒸上10分钟，最后就制作完成的。但是在蒸的时候一定要注意不

1、喝粥能减肥吗 喝粥是可以减肥的，粥里面的含油量少，甚至有些粥里面是一点油也没有，这样也就不会对人的身体产生油脂，所以喝粥更容易减肥。如果想减肥，可以喝点水果粥，更何况，水果本身就对人体有好处。当然，想要通过喝粥减肥的前提是只喝粥，吃点清淡小菜。如果喝了粥还要吃那些容易增肥的垃圾食品，

1、江米是糯米吗 江米也是糯米，只是南北方叫法不一样，在南方地区习惯叫糯米，北方人更习惯叫江米，糯米主要是做一些粘性小吃，在南方经常做粽子，年糕、驴打滚、八宝粥各种甜品，糯米还可以用来做醪糟，喝起来酸甜可口，味道很不错的， 醪糟汤圆是最有名的醪糟的做法了，北方经常用江米做稀饭，或者跟黑米一

我现在是个孕妇能喝八宝茶吗？ 殘落的悲劇问：2015-05-18 16:13:54 我要回答