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八宝饭怎么做 营养饮食

在许多喜气的场所如新年或是是新年酒宴的情况下都是出現一道菜,那便是八宝饭。八宝饭由于食物艳丽,图案设计漂亮,再再加八宝饭寓意着幸福美满,和和美美,遭受了大家的热烈欢迎。在团圆饭的情况下一家人在繁忙一年以后聚在一起,八宝饭反映的是浓浓真情,

1、八宝饭怎么做 八宝饭需要用到糯米、白糖和红豆沙。先把糯米浸泡一晚上,浸泡后以后放到碗里面加入少量的白开水,但千万记住不要让水全部没过糯米,大概需要蒸二十分钟左右。然后取出来糯米饭加入少量的葡糖干和杏子干,用白糖搅拌均匀。之后准备一个碗,往碗里面抹上一点点食用油,将果脯干铺在碗的最下面,

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