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六个使你在炎热
、易出汗的夜晚更易入睡的方法
常识
夏季入睡是难受的。清凉的溫度可以协助你歇息,可是在八月炎热的夜里,你更有可能瞎折腾得睡不着和流一身汗。因此,当平均气温飙涨时,除开吹空调外你要可以做什么呢——还有你的水电费——全部都提升了?何不考虑到下列这种方式使你平静下来。
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