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通过测定自己运动时的心率（以脉搏数／min计）可以判断身体锻炼的“适宜运动量”。建议用“最高心率”测试法来估计，即运动时的最高心率应等于220减去年龄。适宜运动量可以控语文

，说明神经调节在运动时对运动

求篇英语作文急!在体育运动中我最喜欢乒乓球,我认为打乒乓球可以使全身得到锻炼,促进血液循环,同时又不像足球那样容易受伤.学习乒乓球不需要太多的钱,而且还可以在室内打.120词左英语

薛谭学讴于秦青,未穷青之技,自谓尽之,遂辞归.秦青弗止,饯行于郊衢,抚节悲歌,声振林木,响遏行云.薛谭乃射求反,终身不敢言归.从薛谭的言行角度可提炼出的观点有:从秦青的言行角度可提炼语文

英语好的亲们进来吧~一篇英语作文亲少年正处于生长发育的关键时期良好的生活习惯对身体非常重要根据提示写70词左右的短文1合理饮食保持健康2按时休息不开夜车3坚持锻炼强身健体4 英语

每天跑步跑多少米可以锻炼到身体呢? 其他

用关联词填空1：（）我们坚持锻炼身体,身体（）会变得结实起来.2：我们（）要自强自立,（）要学会互相合作.3：（）在漆黑的夜里,飞机（）能安全飞行语文

人们进行森林浴不是由于森林（）A．分泌能杀死细菌的物质B．负氧离子含量比室内高得多C．在森林中爬山，可锻炼身体D．空气清洁、湿润，氧气充裕语文

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照样子,重新排列下面各组词语例：花朵城市街道商店城市街道商店花朵花瓣花草鲜花花朵上身眼睛身体头部抽屉木材桌子木板语文

英语翻译科学家们认为适度锻炼对身体有益,让我保持好身材. 英语

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