南瓜豆沙饼（营养早餐）是一道很平常的菜肴，但是这道菜也能吃出很多花样来，多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。看起来就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、南瓜去皮切块，放在盘中，适量冰糖，用保鲜膜包住，上锅蒸，30分钟左右（根据南瓜

1、肺炎的症状 患有肺炎的患者会出现浑身寒冷、发高烧的这种现象，致使全身感觉到困乏无力。肺炎患者也会出现咳嗽，而且会咳出痰这种现象。胸部疼痛也是肺炎的主要症状之一，好多病人会出现胸部的一侧有剧烈性的疼痛现象，就像针扎的感觉一样。肺炎患者也会出现呼吸困难这种症状，因为肺部发生炎症而使得自己呼

日常生活，我们常常会吃一些非常容易热性食物。倘若给你一下病症，那麼你很有可能容易上火。例如胃热能够有胃痛、大便干、口臭等病症，肺火能够有咯血、咳嗽、黄痰等病症，肝火会出现一些心烦、失眠、女士会出现乳房疼痛，内火便会心烦失眠、闹心。下边让你详细介绍10种去火小零食! 去

1、黄瓜炒虾仁有什么营养价值 黄瓜炒虾仁很多人都吃过，它是道很清淡的家常菜，它不仅口感清脆，还有很丰富的营养价值。这道菜的主要是用虾仁和黄瓜来做，这两者的营养都非常丰富。虾比奶和鱼的营养要高上几十倍，身体虚弱的人可以用它来调养。黄瓜虽然只是种普通蔬菜，也非常便宜，但它可以抗肿瘤，提高人体免

1、尿液红细胞高怎么回事 当出现尿液红细胞高的时候，一般来说都是肾脏肾小球出现了问题，肾小球发炎有很大关系，当出现这种症状的时候，最好及时到医院进行检查，必要的时候在医生的指导下适当服用一些药物。另外，尿液红细胞增高也可能跟泌尿结石有很大关系，泌尿结石对人体来说是有很大危害的，必须及时进

1、尿道流脓是什么病 是尿道炎造成的，而且女性特别容易得这种疾病。造成这种疾病的原因主要有：第一，尿道被损伤，例如产后排尿出现困难，插了导尿管。第二，尿道内有不明物体，可能是外面进入的，也有可能是尿结石。第三，尿道得了肿瘤引起排尿不畅通，尿液滞留在尿道内导致发炎。第四，可能是阴道炎，或者前

健康养生跟中医学是离不开的，中医学的预防传染病和医治疾患是紧密联系的，因此 中医学的基础理论包括了许多健康养生的精粹，中医学存有了多长时间，健康养生就存有了多长时间，下边就讨论一下健康养生的历史吧。 养生学是中医药学的一个关键构成部分，从中华先祖刚开始了解病症，用中医药学医治

1、关节僵硬怎么办 当出现关节僵硬的时候，最好及时到医院进行治疗，可以采取体疗的方式，适当提高关节的灵活性。在平时的生活中，一定要主动运动，对于僵硬的关节要多活动活动。也可以采用被动运动的方式，一般这种方式在医生的帮助下进行。出现关节僵硬的时候，还可以采取中药熏洗的方式或者采取红外线照射

1、中医保健与养生 中医养生在中国是有着悠久的历史文化的，中国的中医认为人体的头部是最为重要的，人身体内的十二条经脉和四十多处的大小穴位和十多处的特殊刺激区域都在头部。经常按摩头部可以促进血液的循环，使气血通畅，调节大脑的神经功能，增强你的脑细胞新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，增强你的记忆力，