可能我们每一个女性朋友在月经期间都会出现腹痛的情况，出现类似的问题可能出现晚上睡觉怕冷的情况，我们可以多喝一些热水，热水可以有效的帮助我们缓解自身出现的类似问题，进行一些按摩也可以达到非常不错的效果，熟悉一下晚上睡觉肚子怕冷怎么办吧。 1.如果是来例假可以用热水

绝大多数人都是有这一问题，那便是睡觉畏冷，有些人可能会感觉很怪异，本来早已盖了那麼厚的褥子了，为何睡觉的时候还会畏冷。可是绝大多数人的作法是多盖一条褥子，而不是寻找睡觉畏冷的原因。下边，将给大伙儿讲下夜里畏冷的原因，无论你有没有这一小问题，都能够看一下，由于你身旁很可能也会出現

畏冷，肚子痛，呕吐等这种病症在日常生活中是很普遍的状况，一般状况下造成这类状况的原因是许多的，胃寒或是是宫寒等全是会造成的，但是也有可能是着凉造成的肠痉挛，实际上无论是哪一种病症造成的这种病症，大家都需要高度重视起來，越快医治对人体是越有益处的，越晚不但病况加剧，还会继续给医治

1、怕冷的人应该吃些什么 羊肉对于身体虚弱，怕冷的人来说是一种最有效的食物，可以平时的时候多吃一些羊肉或者是火锅，他们可以温中暖下，补气活血，增强人体的新陈代谢和免疫能力。甲状腺激素也可以加速皮肤的血液循环，所以可以适当的吃一些海带或者是紫菜，促进人体甲状腺激素的分泌正常，从而起到一个御寒