包菜是日常生活中比较常见的蔬菜，它分为绿包菜和紫包菜两种，通常情况下紫包菜的营养价值要高于绿包菜，因此在售价上也偏高一些。但是这些并没有影响到人们对于凉拌紫包菜的热情，因为它不但吃起来爽口，而且颜色看上去也特别棒，正可谓色香味俱全。 一、凉拌紫包菜的做法 一）
没有结婚的你，是否一个人在外漂泊，为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的，但是这样的你，谁来照顾你的饮食，大部分人都不会做菜吧？那么，现在就让小编来教你如何做好紫苏松仁拌海蜇这道菜。 1.121海蜇皮用清水反复清洗换水去咸味，或洗净用大量清水浸泡4~6小时 2.21
1、凉拌黄瓜金针菇 凉拌黄瓜金针菇的制作方法是首先把金针菇洗干净撕成小条之后放入沸水中煮熟，再捞出来过一遍凉水，然后把黄瓜切成细丝，把黄瓜丝和过好水的金针菇混合之后加入调味料搅拌均匀。调料一般可以放入盐，醋，味精，蒜米，糖，辣椒油，然后充分的搅拌均匀就可以了，这样食用口感是十分清爽的，也可
