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魏伟在校运会上意外丢失跳高的金牌，一连几天闷闷不乐．周日，他与好朋友一起踢足球，心情逐渐好起来．这种调节情绪的方法叫做（）A.合理发泄法B.自我暗示C.转移注意力D.心
政治
几种调节情绪的方法
，举一个例子！！急~！！认知调节：理智控制：合理宣泄：心理放松：行为调节：理性升华：
其他
有的人盛怒时会选择到操场上跑几圈。当他累得满头大汗、气喘吁吁时，就会感到精疲力竭。此时他的气恼心情就会基本平静下来，郁积的怒气也会消失一大半。这种调节情绪的方法是
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调节游客情绪的方法有哪几种?
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