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非常少许多人关心小数量休重的人该如何减肥,都觉得休重早已那麼轻了还减哪些肥呢。实际上即便是小数量的休重,人体還是很肥,手一抓還是一大把的多肉。那麼小数量休重该怎样绝食减肥呢?今日就和大伙儿谈一谈是怎样从108斤减为90斤的。 最先要确立2个定义,这一十分关键