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随着预产期的临近，大部分的准妈妈都会开始准备待产用品，以便为生产坐好准备，现在很多职场上的准妈妈在准备物品时都会选择吸奶器。吸奶器不仅使用非常方便，可以为宝妈节省很多的时间，同时还能刺激乳汁的分泌，对于母乳喂养的宝宝非常适用。目前市面上的吸奶器品种非常多样，有进口的国产的，不同的品牌有不同的特点，
为了保胎，特别是在怀孕前三个月，大多数孕妇都会选择静养，整天呆在家里不是坐着就是躺着，甚至连门都少出，更别说做一些力所能力的事情了。没错，孕期要注意保护好腹中的胎儿，但是过于呵护，对妈妈来说也不是一件好事。调查发现，在怀孕期间，孕妇不做任何运动，也不做家务的妈妈，分娩时间都偏长，而且难产的几率也相
也许各位孕妈妈都听说过，国内国外生孩子制度大不一样，但必竟没有亲眼所见、亲耳所闻，心中或多或少还是会有所疑虑。那么，老外生孩子和中国人生孩子究竟都有哪些区别呢？据网友妈妈“混血小帅”自述称，在国外生宝宝，既没有侧切、也没有坐月子的习惯、生活饮食没有特殊“优待”，而且要勤洗漱以及尽早下床活动。在这里
可能很多宝妈都听说过顺产有多痛，想到都是让人觉得非常恐慌的。有人说人类所能承受的疼痛是10级，可是宝妈在生孩子的时候要承受的疼痛是11级！的确是，对于第一胎顺产的宝妈来说，一般来说都要痛12到14个小时，这段痛苦的时间对于宝妈真的是生不如死啊。想象一下都是非常难受！可也不是每个宝妈都是这样的煎熬，
孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢，避免体内热量蓄积。一般自然分娩的产妇，在产后第一天就可以开始活动，例如：在床上做一些翻身、抬腿、缩肛运动。尤其是缩肛运动对产后盆底的肌肉和肌膜的恢复非常有益。而做剖腹产的产妇，在拆线前可以适当做些翻身及下地走路的活动，拆线
无论是顺产的妈妈还是剖腹产的妈妈，都很伟大，都会遭受伤口的疼痛。顺产的妈妈先要忍受数小时的阵痛，有的妈妈还会在生产的过程中被侧切，有的妈妈即使不侧切，也会因为撕裂而导致伤口。顺产后的几天，会阴撕裂出的伤口会比较痛，连翻身起床都比较费劲，走路也只能走小碎步。有的妈妈还面临产后漏尿的尴尬，尿路感染也可
相信生完孩子的宝妈一定有这样的感觉吧，不管是剖腹产还是顺产生下来的孩子，自己的下面，总是会感觉到松弛，主要的原因就是在生孩子的时候，孩子出生的过程之中，会将母亲的阴道撑大，当然在生完孩子以后，这种松弛会有所恢复，但是恢复的速度比较慢，或者说，如果在顺产的过程之中，撕裂比较严重，盆腔的肌底彻底失去了
顺产有利于胎儿与妈妈的健康，不过有一些胎儿过大或者孕妈妈骨盆过小的顺产难度要大些？可是对于想体会做母亲的感觉的孕妈妈们，其实孕妇可以自己在家中做一些利于分娩的小运动，也可以帮助顺利分娩的哦。这里，育儿网小编专门为孕妈咪们收集了四个运动，想顺产的妈妈们，赶紧来学学吧！！！！增强臀腿肌
产后肥胖问题困扰着很多的爱美妈咪，究竟产后如何饮食，才不会成为“小腹婆”呢？产后减肥节食是绝不允许的，仅靠运动也不是十分见效。运动+饮食才是最快速最有效的减肥方法哦。可是，关于产后减肥的方法与饮食，年轻的妈妈们，你又知道多少呢？为了宝宝既要多吃营养食物才有足够的奶水，但是又不想自己变得越来越胖的妈
产后腰痛，虽在已生育女性中较为普遍，但如果长期腰痛未见减轻，反而日渐加重，或者持续时间已超过一个月者，应及时去医院就诊。同时也要好好检查一下自己是否无意中犯了以下错误呢?躺的时间太久，不下床活动躺的时间太久，不下床活动很多妈咪产后很娇气，不愿意下床活动，总是躺或坐
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