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我国儿童患近视的情况与日俱增,当家长千方百计,希望为孩子寻求减少近视的良方之际,有研究表明,定时带孩子到户外活动,可有效舒缓近视的深度。青少年近视的主要原因在于长时间地用眼,例如看书、写作业、看电视、玩电脑等,造成眼睛的过度疲劳,另外,青少年自我保护意识差,不注意用眼健康和个人卫生也是原因之一。到