1、冬天跑步不出汗能减肥吗 冬天跑步不出汗也是可以肥的，任何季节跑步都可以减肥，有的人出汗比较多，有的人出汗比较少，不出汗的话说明运动量还不够大，但是如果每天坚持再配合合理的饮食的话，还是可以减掉费的，人一到冬天的时候，就忍不住的想多吃一些东西，尤其是到过年家里会烧很多肉，这个时候要克制一

说到心里美萝卜是大家比较熟悉，而且很多人都喜欢吃的一种食物，它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用，否则会对身体带来一定的伤害，那么哪些人不适合吃心里美萝卜呢，下面一起看一下吧。副作用吃多了，会引起胃肠道不舒服，建议适量吃。禁忌人群脾胃虚寒者慎食心里美萝卜。了解了哪些人不

1、胃涨恶心想吐怎么办 胃胀的时候有恶心想吐的感觉应找出具体原因，然后针对治疗。比如人经常生气或者忧郁难过可导致此现象，建议积极改善不良情绪，心情开朗起来后症状自然小时。吃不干净的食物可导致该现象，可考虑食物中毒，建议到医院检查治疗。平时喝水太少，吃大量含有纤维的食物可导致该现象，建议平躺

1、不吃米饭可以减肥吗 相对于面包，面条等面食来说，米饭是最不容易让人体发胖，米饭容易使人产生饱腹感，其中含有丰富的维生素B，维生素B能够帮助人体增强脂肪的代谢功能，所以不吃米饭容易造成身体上的伤害，达不到减肥的效果，想减肥主要在饮食方面控制热量，米饭含有较多的碳水化合物，部分蛋白质和少量

1、排卵期同房没有怀孕 排卵期同房也不一定就会怀上孕，只是说可以增大怀孕的几率，建议多试孕一段时间。每次夫妻在同房的时候不要给对方太大的压力，心理上面不可以产生任何的负担，还是要平常心去对待这个事情。若是受孕过程中情绪太过于紧张就会导致精子存活率大大降低，也是无法正常受孕成功，通常两三个月

1、胃病不能吃什么 得了胃病的人一般都比较胃黏膜和胃部的其他构造都比较脆弱。注意一下不要在没有吃饭的情况下就喝牛奶，很容易造成胃部的伤害。其次如果胃部的疾病比较严重的话就少吃或者禁吃过于辛辣的食物，麻辣烫等街边小食更是要禁止。此外不要食用酸性的食物，胃酸过多会让胃部的负担很重。如果还有饮酒

宝宝长大到一定阶段的时候，妈妈们就会开始给宝宝断奶添加辅食，所以奶粉喂养肯定是不可缺少的，但是宝宝容易出现吃奶粉不消化拉肚子的现象，这个时候可以适当的给他们加一些酸牛奶，或者是苹果泥等辅食。 1、酸牛奶。先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入

    生鸡蛋是大家生活起居中不可或缺的蛋类食品食品，但是近几年来，因为鸡蛋蛋黄中带有较高的人体脂肪和胆固醇，大家便不正确的觉得多吃蛋黄会对身心健康导致影响，提升患上心血管疾病的概率，因而，很多人认为只吃蛋清而不要吃鸡蛋黄，那麼，含胆固醇高的鸡蛋黄确实不可以吃吗？

1、胆固醇高不能吃什么 患上胆固醇之后千万不要吃饱和脂肪，比如说猪油、黄油、羊油以及鸭油，这种饱和脂肪会沉淀在血管当中会增加血管的胆固醇含量，蛋黄也是富含胆固醇的食物，鱼仔和鱿鱼的胆固醇含量都很高，所以在平时生活当中不要吃。而且不要喝酒，酒精当中的酒精会促进胆固醇的合成增高血脂。有很多的

番薯叶虽然是我们生活中再熟悉不过和比较常吃的食物，但是我们对它的属性和营养价值了解的却不多，它并不适合所有的人食用，否则也会对身体带来一些不适，下面一起看一下哪些人不适合吃番薯叶。副作用含有“气化酶”，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象禁忌人群肠胃积滞者，不宜多食番薯叶。