1、单板滑雪技巧 单板滑雪需要一定的技巧,要多加练习,掌握动作要领。要在平衡中找平衡,要做到动作、意识的结合。另外要多找高手去请教实践经验,多进行训练,在训练中如遇到问题要细心解决问题。通常是起跳脚在后,就象玩篮球时准备上篮一样。另外在训练中也要不拘泥于形式,多在训练中总结自己的经验教训,