吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实哈密瓜拼盘的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢? 1、挑选纹路粗一点的哈密瓜,比较甜; 2、切比挖球器直径稍大
经常在外吃饭,既不健康也不实惠,但又碍于没时间做饭,这样一道哈密瓜燕麦冰粥,可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单,既好吃又健康,而且耗时较短,在你排队等餐的空隙就可立即做好。 1、装备食材,如图所示。 2、哈密瓜去皮切丁。 3、放入小盘子备用。 4、养生锅定时38分钟去晨
素菜也能够做出非常棒的感觉,因为哈密瓜沙冰 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。 1、准备好所有的材料 2、哈密瓜去皮去籽切成小块,放入冰箱冷冻六小时以上 3、取出
许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,哈密瓜烧肉这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。 1、将哈密瓜去瓤,去皮洗干净。 2、将肉洗干净,肉切成两厘米左右的肉丁。 3、切好的肉放入料酒,一勺
哈密瓜棒棒鸡是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。 1、将鸡翅根洗干净备用。 2、鸡翅根的肉从下往上剃,把肉剃到上面,直到肉可以翻过去,皮在
下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的南瓜葛粉羹,赶快来学一下吧! 1.原料是葛粉和南瓜。 2.1葛粉用温水融化开。 3.2南瓜洗净切片,加少许水。 4.煮熟的南瓜用勺压
现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于冬瓜鲜贝汤这道菜的做法。 1.干贝、虾干用清水浸泡,冬瓜去皮、切片 2.将锅中油烧至六成热,放入姜片煸香,再放入冬瓜片一同煸炒 3.加适量水,烧至沸腾 4.加入泡好的干贝
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于鲜贝冬瓜汤这道菜的做法。 1.冬瓜洗净一切为二,用挖球器挖出 2.121贝丁加入几滴白酒、少许盐、半勺淀粉腌制
1、冬瓜炖排骨的做法 冬瓜炖排骨这道菜肴是有清热解毒,补肾益气的功效。首先在制作的时候就要把冬瓜削皮以后洗干净,最好是切成滚刀块,只有这样才不会让冬瓜在炖煮的时候太烂。将猪排骨洗净之后要先焯水的,否则就会让血沫子留在排骨当中,影响到最终口感,通常焯水的时候都可以准备好葱姜蒜的。等到焯水结束