乌梅干也是红梅花的一种。它在冬天绽放，香气浓厚。而来到夏季，又会结得香甜可口的果子：青梅。而我们一般 用于当药的就是它的果子。乌梅干的服用使用价值许多 ，既可生吃，也能用来制得果干、苹果酱或是做酸梅汁。而乌梅干的功效与作用就更广了。因而说乌梅干是食药同源双用的好原材料。 用乌

     严寒冬天的来临，让身旁的许多 盆友都刚开始踏入了滋补养生的路面。谈起这滋补养生，坚信大伙儿第一个念头便是汤，由于汤假如配搭得好得话，不仅营养丰富，还会继续具有补阴、养血等实际效果，因此很多人都喜爱运用汤来健康养生。那麼这对这一状况，网编今日就来教大伙儿制做一款

在怀孕早期开展查验的情况下，假如根据血液检查发觉怀孕，可是根据B超却沒有发觉胎囊，一般来说这也是一切正常的状况，尤其是在怀孕50天以内，由于胎囊还较为小，此刻根据B超還是没有办法观查到的，此刻要是提升优良的调理就可以了，自然假如出現腹痛阴道内有出血的状况，应当警醒小产。

假如自身的咳嗽症状一直沒有转好而且持续加剧，都是有可能是呼吸道病症，也是有可能是感染的情况以后，大部分归属于扁桃体发炎或是喉咙发炎，出現这类情况以后，也应当搞好消炎消毒杀菌工作中，喝川贝枇杷露，更应当喝一些糖桨，那样都能够协助更强的滋补养生润肺止咳，还可以协助推动呼吸道身心健康

到秋季后，中午热、早晚凉，昼夜温差相对大了，昼热夜凉，使人体阳气收敛，容易出现口干、鼻干、干咳、痰少、便秘、乏力、消瘦等肺燥津亏等症。如果不小心着凉或者不注意季节交替带来的身体变化，就非常容易出现疾病缠身的情况。 1、早睡早起 天气渐凉，人们往往精神不振

每年都有很多人会因为毒蘑菇而中毒，遇到中毒的情况怎么办呢，最近又发生了一桩悲剧，一碗蘑菇汤，让郭早军家破人亡。导致夫妻俩中毒的是一种名叫亚稀褶红菇的剧毒蘑菇。真是太不幸了。 “呕出来的东西鸡吃了以后当场就死了!”从山上摘了野蘑菇做成汤，夫妻俩吃了以后双双

酸梅汁大伙儿应当都喝了，原本是传统式的北京老字号消暑健康饮品，由于实际效果极好，在许多地区刚开始时兴。酸梅汁是需要熬料的，嫌不便的人便会选购酸梅汁口服液立即服用。夏季喝酸梅汁是非常好的挑选，除开酸梅汁口服液以外，我们还可以了解一下作法，自己在家动手能力开展熬料。 传统

1、宫寒如何调理 如果女性有宫寒现象的话建议平时可以经常用艾草来泡脚，艾草中含有丰富的微量元素能够帮助很好地起到驱寒暖宫的作用，而且对去除身体中的湿寒也会有一定的帮助，但是用艾草泡脚的时候一定要注意不可以每天都这么做，因为艾草用多了也会起到反作用，另外就是建议平时可以经常吃一些红豆红枣类的

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？ 生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元

1、梅干菜烧饼 梅干菜烧饼是道很家常的美食，梅干菜中含有丰富的蛋白质以及微量元素，不仅可促进食欲消化，还可缓解便秘。主要的做法也很简单，先把梅干菜用冷水泡15分钟，剁碎备用。选择肥瘦相间的五花肉切成薄片，放入碗中加入梅干菜、鹌鹑蛋、淀粉、白糖、鸡精均匀地搅拌，之后把手洗干净，沾满料酒开始做