1、雪莲菌减肥 雪莲菌减肥主要是体现在它制成酸奶的效果上,每天喝些雪莲菌酸奶有着不错的减肥效果。具体做法是清早起来首先喝一大杯蜂蜜水,起到补充水分和润肠道的作用,然后再喝一杯白开水。这时再喝一杯雪莲菌酸奶,吃半片全麦面包或是燕麦继。到了晚上临睡前再喝一杯雪莲菌酸奶,不但有利于减肥,同时也
瓦罐汤坚信很多人都十分了解。家里有老年人的毫无疑问更掌握。在老年人的眼中,用陶罐熬汤,烫的实际效果更为明显,也更显著。陶罐和家中的锅较大 的不一样便是瓦罐汤有很好的养生保健的功效,并且用陶罐煲出去的汤,标语更为好,更为美味可口。那麼,下边就需要给大伙说说有关瓦罐汤的作用究