1、凉拌木耳能减肥吗 木耳是营养丰富的菌类食物，它的脂肪含量很低，热量很少，所以可以当作减肥食品食用。凉拌木耳是比较家常的菜肴，准备一根黄瓜，适量木耳，把木耳提前三个小时泡发，如果怕时间来不及，可以用热水泡发，这样较快，木耳泡发好后切成小块，黄瓜洗净后切丝，然后炸适量辣椒油、蒜末、香油、盐

大家都了解我们交往的全球是五彩缤纷的，哪些的色调都是有，但实际上假如人自己做调味品得话，色调仅有三个本色，也就是触碰的红、黄、蓝这三种颜色能够依据不一样的占比来调配出我们见到的各种各样个样的色调，暗红色也是能够根据这三原色配制出去的。那麼暗红色是什么颜色呢？ 深褐色，

现如今社会发展，血液及血管病症的患病率在持续上升，这对许多 青壮年人的身心健康产生了很严重的威协。在各种各样血管病症之中，下肢深静脉静脉血栓是患病率较为高的一种，这类病症会造成静脉出現血液停留的状况，假如长期性病发，很可能会引起静脉曲张，因而，当被查验出下肢深静脉血栓后遗症时，

预防传染病上面有许多 方式，普遍便是身体锻炼，那样的作法对提升身体免疫力有非常好协助，健身运动对人体沒有一切危害，长期性的开展，在身体素质提升上实际效果十分非常好，那防止下肢深静脉静脉血栓的方式都有什么呢，对防止下肢深静脉静脉血栓方式上也是比较多的，下边就详尽的详细介绍下。

下肢深静脉静脉血栓多见于老年人的身上，由于平常不常常锻炼身体，再再加日常生活吃的东西全是高蛋白食物和高脂的，那样便会造成这类病症，因此 在有这类病以后要留意立即医治，那样也可以协助你尽早的康复治疗，下边便是有关医治方式，你能适度的了解一下，那样之后碰到这类问题就能迅速的解决了。

1、木耳红枣汤的做法 首先把木耳的根部剪去，而且木耳比较难洗干净，所以要细心，木耳洗好之后要先泡发30分钟。把红枣去核，用水洗净，再使用冷水浸泡大概20分钟。准备一些猪瘦肉，切成小片，把生姜也切成片。然后准备一个砂锅，把木耳、红枣、猪肉和姜片一起放进去，用大火先把水烧开，再用小火慢慢熬20