白木耳我们也称为是银耳，白木耳不仅算命非常好并且吃起來味儿也是很非常好的。白木耳的营养成分是十分高的，常吃白木耳能够 具有为肝脏祛毒和抗肿瘤的效应，除此之外白木耳也有推动肠胃蠕动和减肥的好处，因此 白木耳遭受了大伙儿的钟爱，一般我们全是选用白木耳来熬汤，下面我们介绍一下紫红薯白

1、银耳汤的功效 银耳是属于真菌类的食物，多喝银耳汤对身体能起到很好的滋补作用，银耳中含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质以及氨基酸等成分，都是具有很高的营养价值。平时多和谐银耳汤能够起到补气养血、美容养颜、延年益寿以及保护肾脏、润肠通便等功效，是一种非常棒的滋养补品，而且对于肝脏功能不好的人来

1、百合红枣莲子银耳汤的功效 百合有滋阴补肾的作用，经常食用红枣的话，可以帮助调理气血虚亏的情况，莲子能够使身体的火气去除，帮助身体降火清肠，莲子里面含有植物胶，可以帮助美容养颜，而且还能够清理肠道，增强肠胃的蠕动的功能，帮助人体脂肪吸收受到抑制，有很好的瘦身的功效，特别是一些女性长有色斑

1、乌贼骨又叫什么 乌贼骨是一种常见的乌贼骨胳也就是乌贼背部上的骨头，除了叫乌贼骨以为，乌贼骨的别名又叫做乌鲗骨，乌贼鱼骨，因为乌贼骨本身是一种常见的中药，将乌贼骨磨碎以后能够治疗创伤出血，减少伤口流血的问题，还可以治疗带下病，月经不调，白带异常的各种问题，尤其是针对许多女性，月经不调，血

白木耳我们也称为是银耳或是称为是银耳，白木耳不仅外型十分的漂亮并且吃起來味儿也是非常好的，常吃白木耳还能够具有补肾壮阳健脑和清脑等功效，除此之外白木耳还能具有美白嫩肤和保护肝脏等作用，白木耳有很多种多样作法，我们不仅能够选用白木耳来制成羹并且还可以用白木耳配搭上其他食物来制成甜

1、拉肚子拉水怎么办肚子一直咕咕叫 拉肚子的时候肚子出现咕咕叫的现象时，是显著的肠鸣现象，可能是由于肠炎而引起的，经常会伴有拉水的现象。出现此类现象时，需要注意饮食上的调理，不要吃过于辛辣刺激的食物，防止刺激胃肠道，加大拉肚子的症状，同时还要少吃油腻的食物，因为身体摄入过多的油分，会造成