红豆豆浆可以减肥吗 嘘！安静点 问：“最近我看到身边有很多朋友都在减肥，而且都已经身材变得很好了，所以我也特别着急，我听人说夏天吃红豆能够帮助减肥，我想了解一下如果和红豆豆浆可以减肥吗？ 2017-06-22 减肥 红豆豆浆 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?>

1、怎样用豆浆机打豆浆 任何豆浆的制作工艺都是相同的，然后就是清洗豆子，最后再放水，打开开关开始打豆浆，调味料一般使用都是糖，放入糖的时机有非常的讲究，可以选择在开始的时候放，也可以在最后的时候放都不影响，只要不选择放红糖就可以。黄豆洗干净之后用清水浸泡，一般都会泡一个晚上，将泡发后的黄豆