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吃粥可以减肥的吗? 请ní继续骚问:2015-12-21 00:14:10关键词:喝粥瘦身怎么瘦如何瘦 我要回答

减肥可以吃粥的吗? 花开、柳相依问:2015-12-19 23:39:51关键词:喝粥瘦身怎么减怎么瘦 我要回答

   目前大家针对瘦的界定愈来愈苛刻,骨感美变成很多人追求完美的总体目标。在诸多瘦身食谱中,五谷杂粮粥遭受很多人的钟爱。由于五谷杂粮含有丰富多彩的膳食纤维和维他命,协助胃肠消化吸收,另外还会继续有饱腹感,协助我们控制饮食。常吃五谷杂粮粥,协助肝脏排毒,改进胃肠作用,另外养颜美容
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