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蛋白质含量高的食物排行榜 孕妇和宝妈必看清单
食谱营养
人体所需营养都是靠食物来获得,不管是身怀六甲的孕妇还是嗷嗷待哺的小宝宝,都需要补充足够的营养才能满足身体所需。蛋白质是日常所需的营养元素之一,很多食物里面都含有蛋白质。那究竟哪些食物里的蛋白质含量最高呢?一起来看看蛋白质含量高的食物排行榜吧。