冬至来临，天气寒冷干燥，万物都已蕴藏，因此人的身体也需要进行滋补，而冬至也被人称之为最佳的滋补时节，那么冬季养生应该吃些什么呢？天气干燥滋阴润燥最重要，下面介绍冬至6款养生粥，滋阴又润燥。 冬至在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此

冬至是中国传统的节气，每家每户都会注重这样的节日，在大都市里，离家近的都回家与家人聚餐过节。异乡之客的则会约上三五个好友一起到饭馆聚餐，点一些冬至常吃的美食佳肴来品尝。但是，不管是在家吃还是在外吃，冬至有一样美食那可是不能少的，那就是养生面。面条含有蛋白质、维生素、矿物质等营养

“冬至”是中国一个重要的节气，冬至这天到来，这天的北半球得到阳光最少，同时白天也是时间最短，夜间时间最长一天，同时进入到冬至也是养生最好时机。进入到冬至后天气变得更加干燥寒冷，也是疾病高发时期，而寒气也最容易伤害肾脏。所以做好肾脏保养工作，也是可以有效的防寒、增强体质。因此进入

进入冬至后，北方各地区也开始降雪了，虽然还不是大雪纷飞，但天气也在逐渐变冷，此时人体免疫力正逐渐降低，很容易就会受寒感冒。冬至后的天气相对要阴冷晦暗，容易使人出现产生不良情绪，并引起伤寒感冒，所以

冬至气候寒冷，气温低下，天气也干燥。受此影响，在这个节气里，空气湿度过大或过小，对我们人体健康产生一定的影响。常常出现的疾病就数不胜数，如常见的感冒、发烧、咳嗽、肺炎等症状。一旦身体出现异样，就得跑医院，辛苦挣的钱就这样败给了自己的身体

1、东坡肉的来历 东坡肉是浙江非常有名的一种食物，是杭州的菜系里面经典的菜肴，是由苏东坡发明的。制作的时候通常都是用文火慢煮，然后将水烧干。东坡肉和现在的红烧五花肉有一点相似，这是东坡肉的口感更加的肥美，而且有味而不腻，同是东坡肉里面有非常多的蛋白质还有一些脂肪酸，能够帮助人体补充一些必需

大约两月前双眼刚开始觉得到难受，看东西时候觉得模糊不清，仿佛双眼里边有异物磨擦的觉得，睡觉时双眼会落泪，第二天起來许多 眼屎多，黏着眼睑仿佛必须眼睛睁不开了，并且也会落泪，到大白天的情况下会略微好一点。可是双眼之后又发觉做双眼上皮细胞有一个小疙瘩，倒是也不疼不痒的，因为我没太在

要想合理的医护我们的秀发，那麼针对一些日常生活的护发方法全是应当留意的，由于我们非常容易在无形中之中，让自身的秀发遭受一些不好的影响，因此大伙儿自然应当重视科学研究的护法，详细介绍的这种护法方式，都能够做到非常好的实际效果，因此每一个人都能够试着这种东西开展头发护理。

 治疗眼睛近视的方式 有很多种多样，可是我们一定应选对恰当的方式 ，很多种多样不成熟的治疗眼睛近视的方式 都是对我们的眼周导致损害，如今我们身边的人十个人类似会出现八个人会携带近视眼镜，导致这类状况的原因有很多，可能是因为长期玩电脑游戏，长期玩手机聊天，也可能是因为长期看撰写工