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哑铃锻炼肱三头肌
体质养生
肱三头肌是反映我们男性肌肉强大的位置，这一位置也是很突显的，可以让男性朋友们一眼就可以看出去肌肉倍棒，可是这肱三头肌的肌肉并不是白来的， 也不是天生长发育的，只是根据长期的锻练获得的，因此 男士要想有漂亮的肌肉，就务必要坚持锻炼，这个时候许多男士有疑问了，不清楚该用哪种训练方法
用哑铃锻炼时，用力向内举哑铃（如图所示），此时上臂的骨骼肌所处的状态是（）A．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张B．肱三头肌收缩，肱二头肌舒张C．肱二头肌和肱三
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用哑铃锻炼时，用力向内举哑铃（如图所示），此时上臂的骨骼肌所处的状态是（）A、肱二头肌收缩，肱三头肌舒张B、肱三头肌收缩，肱二头肌舒张C
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三头肌同时舒张
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