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失眠是一种较为普遍的状况,许多 人因为忧虑过多,也可能会造成失眠的造成,有些人因为长期的睡眠质量不规律性,也可能会造成睡眠质量不好的状况,假如有时候性的失眠,能够 根据应用失眠贴的方式开展调养,能够 在短期内内有助于睡眠,对人的身心健康都是较为好,假如出現了失眠症状,尽量不要吃
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