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孕妇冬季御寒进补吃什么 推荐适合孕妇冬季御寒的食谱
饮食
对于孕妈妈而言,冬季其实是一个挺难熬的日子。不仅仅因为冬天的寒冷让孕妈妈迈不开脚步,更重要的是孕妈妈冬季该如何进补。因为,俗话说,冬天就是“各种补”的最佳时机。所以,孕妈妈在冬天一定要进补,进补才能御寒,御寒对于孕妈妈很重要。而且,为了孕妇自身和胎儿的健康,营养也是必须要跟上的。