四肢无力当然要注意合理的调理和治疗，如果是脾胃不和的问题造成，那么肯定要注意调理脾胃，而且也要注意养肝养血，平时要注意休息和保养，工作要做到劳逸结合。 第1步：调脾胃 脾胃是气血生化之源，《灵枢?决气》中有 “中焦受气取汁，变化而赤，谓之血”之说，认为