像“南风天”那样的气温非常容易使我们的人体积累体内湿气。湿易困脾，让人体困重，困乏倦懒，饮食搭配降低……专家给出南风天的食疗食谱，健脾养胃，便于消化吸收，疏肝理气，以应春气。 参芪粥 黄芩15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，大枣2个，稻米100
什么是回南天呢？ 睡著的时侯问：2015-04-10 09:55:30 我要回答
回南天养生怎么做？ 黑夜中。擦泪问：2015-04-16 14:24:26 我要回答
