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定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下奇异果西瓜汁的做法。 1.将原料准备好 2.1跟蜂蜜一起放入料理机打成汁

1、经期能吃奇异果吗 经期最好是不要吃奇异果的。奇异果就是平时的所说的猕猴桃,里面的营养物质种类比较多,但是也是属于一种寒性的水果,能满足身体的需要。但是在月经期间的话,是不可以吃的,否则是会引起子宫部位受凉引起一些子宫不规则的收缩的情况出现,导致一些月经经血量过多引起一些痛经的疾病出现

1、什么是打坐 打坐是养生锻炼的一种方法,盘膝坐地,闭目养神,调整气息,双手放在特定的位置,不想任何事情,只是静坐。打坐是到家、佛家等流派的修炼方法之一。打坐在佛教又叫禅坐或者神坐。佛教认为打坐能开启智慧。在中华武术中也有打坐修行的说法,认为打坐能提升人的基本涵养,可以增强意念。打坐也是武

猕猴桃水梨子汁,是一款非常好的养颜美容作用的水果汁,一起来看一下做法吧! 原材料: 猕猴桃(猕猴桃)2个, 水梨 1个, 青柠檬 1/4个, 冰块儿适当 做法: 1.猕猴桃削皮切一小块,梨削皮及果仁切一小块 2.连在柠檬水与冰块儿打汁就可以

1、肚子胀气怎么回事 肚子胀气有可能是因为消化不良引起的。有时候在吃饭的时候吃东西太快,或者是边吃饭边说话,就会导致很多气体进入腹部,会导致吃完饭之后感觉胃胀气或者是肚子胀气,另外有一些食物本身就容易产生气体,比方说马铃薯,番薯,还有豆类食品,洋葱类食品。有些人没有办法很好地吸收乳糖,就

1、五种打鼾的自我治疗方法 如果打鼾并没有鼻窦或者是咳嗽方面的问题,那么可以选择佩戴一个鼻条,他会帮助拉开我们的鼻腔通道,更好的感受到空气的流通,也可以尝试再用一个枕头来垫高自己的头部,这样的话也有比较好的效果可以停止打鼾,它可以阻止喉咙的后部出现萎陷,从而引起打鼾,或者是可以在床头下面

口臭简直个让人难堪的问题,有很多人身患口臭却不自知,比较严重影响人际交往。中医学觉得,口臭多由胃热、湿浊及痰气引发。桂花树中丰富多彩的芬芳物质能清除嘴中腥味味道,而荼叶最能下火清热利湿,止咳化痰消滞腻,又有抑菌降火功效。桂花树配荼叶是对症治疗标本兼治之法,去口臭实际效果快且好,

1、感冒流鼻涕打喷嚏吃什么药 如果是轻微的感冒流鼻涕打喷嚏的话,最好是不要吃药的,可以凭借自身的抵抗力和免疫力来对抗病毒,同时还可以增强自身的体质。平时可以多用按摩的方式刺激穴位,可以多按按迎香穴和太阳穴,能够使周围的经脉得到疏通,达到缓解感冒症状的作用。如果是比较严重的感冒,出现流鼻涕或

1、胃病打嗝怎么办 胃痛出现打嗝现象建议你选择服用一些治疗胃病的药物来进行调理,患者在治疗期间饮食上尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,同时也不能够经常喝咖啡,而且还需要少吃一些含淀粉的食物,平时一定要养成少食多餐的习惯,定时的进餐,不要吃一些过于坚硬或者不容易消化的食物,平时可以选择多吃一些

1、打胎最佳时间 打胎也就是我们常说的人流,如果女性想结束以外妊娠那需要通过人流手术来解决。但是在打胎的时候也是有时间限制的,一般最佳打胎的时间是在怀孕后的35~55天之间进行,这个时候胚胎小、手术安全系数高,身体恢复的快,如果怀孕时间超过了75天,那么就错过了打胎的最佳时间,怀孕时间越长