1、牛初乳的保健作用 牛初乳中含有生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽、优质蛋白、维生素、微量元素，具有很强的保健功能。饮用牛初乳能提高免疫能力、调节肠道菌群、促进胃肠蠕动、促进胃肠道溃疡愈合、延缓身体衰老、促进小孩身体发育。牛初乳可以增强身体免疫能力，饮用后能够与身体抗原结合，形成抗体。牛

1、维c可以美白吗 维生素c具有美白的作用。科学合理服用才能取得最大效果。维生素c是水溶性维生素，服用之后3到4个小时会随着身体体液排出，所以间隔3到4个小时服用维生素c制剂，吸收效果更好，美容作用更强。服用维生素c时间有讲究，建议早饭或者午饭之后服用，吃补充维生素c的水果，也建议早饭或

1、维生素c吃多了会怎么样 如果发现自己维生素c超标，不必立马紧张起来，也有可能是因为吃了太多含有维c的食物或水果或者饮料导致这种反应的。如果每天吸收太多的维c，长期这样的话，身体就会有腹痛的症状出现，女性的生育能力也会受影响。然而，类似于有脸上长斑，经常抽烟，白内障或者坏血病的人就比较适

1、类风湿如何治疗保养 类风湿主要通过积极的锻炼来保养，比如，可以通过晨练和散步来增强病患的体质，促进患者的康复，也可以增加关节的灵活程度，减少关节畸形的几率。也可以通过太极拳，五禽戏等传统的中华武术来增强体质，或者是骑自行车，跳健美操，都可以进行关节功能的锻炼。平时也可以多吃一些豆腐，山

1、低糖水果有哪些 有些人想要减肥但是有总是控制不住自己的嘴，还有的人因为血糖比较高，所以也不能吃太多含糖高的食物，所以这时候不妨适当多吃一些低糖的水果。常见的低糖水果有樱桃，不但含糖低，而且还有很好的美容养颜的作用；柚子也是低糖水果，常吃柚子不但不用担心会让血糖升高，而且常吃还有降血糖的

1、女人怎么保养皮肤 女人在保养皮肤的时候，你要选择适合自己的护肤品，然后找对保养皮肤的方法。一周应该贴面膜至少3次，不同年龄的女人，使用的面膜种类也是不一样的。贴面膜之前一定要把脸清洗干净，可以使用洁面乳清洗。20岁的女人一般都会使调节自己身体的水油平衡，因为这个时候的皮肤是最好的，所以

  女士关心的多是身型或者皮肤层面，非常少会在一些他人看不见的位置烧钱费劲耗时间去维护保养，这就造成了私密处这一反映女性生殖健康的阴晴表被忽视和不在乎，如今网编就对你说，几大女明星对自身私处保养的经验分享，你不想学习一下吗？   一、陶晶莹 应用技术专业的护肤品

即使是铮铮硬汉，其实也有他的“软肋”。想要身体健康，男人们需要小心呵护以下六处。下面小编就为男性朋友详细的介绍一下吧！ 一、胃 不少男性喜欢抽烟喝酒，还喜欢在餐桌上狼吞虎咽或暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。 二

现在已经进入春暖花开的季节了，春天到来夏天就不会太远了，着此时天气不断变暖的时候，多吃一些营养的蔬菜对身体的健康是有好处的。下面就为大家具体的介绍一下吧！ 1.春笋 笋有“蔬中第珍”的美誉，春笋味道清淡鲜嫩，民间也有“无笋不成席”之说春笋可“利九窍、通血脉、