1、薏米绿豆汤的功效与作用 首先里面含有丰富的绿豆所以对人的身体有很好的帮助降血脂的作用，并且对于胆固醇也有一定的辅助降低效果，此外，绿豆有很好的的解毒的作用，能够起到很好的帮助人身体达到消肿的效果，并且经常服用对于一些出现有脱发情况的人能够起到很好的防治和治疗效果，此外，它对于身体的肌肤

1、氨基酸口服液 氨基酸口服液是属于一种保健品，这种药物中含有维生素a，对于癌症，心血管的疾病，有一种抵抗的作用，压制癌细胞的再生。有很多的维生素，可以帮助改的吸收，美容，延缓衰老，降低胆固醇，降脂降压，促进身体的新陈代谢，增加免疫力，补充叶酸，间接的预防胎儿畸形的好处。并且还可以防止贫血

1、如何自制酸奶 自制酸奶需要准备鲜奶约500ml、小杯酸奶约100ml，一大勺白糖。具体操作流程：（1）必须把容器清洗干净，最好使用开水进行消毒；（2）在烧开水的时候，把鲜奶放在烧水的锅盖上热着，水开后，鲜奶也热好了；（3）将热好的酸奶倒入装有白糖的容器里，然后进行搅拌，等白糖融化后，再

1、酸奶的功效与作用 牛奶是一种对人体有非常大好处的食物，酸奶是由牛奶添加有益菌做成的。所以酸奶除了具有牛奶的营养物质外，还有对身体有非常大好处的有益菌。这些有益菌能非常好的调理身体的肠胃。对于一些胃口不好、小孩子或者是老年人有非常大的好处。能够帮助这些人更好的消化食物，改善肠胃功能。一般