当你不开心的时候，你会怎么办？也许你会选择哭.笑，或者是出去疯，又或者是抽烟酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候，不妨给自己做点好吃的，也许心情会立马好转。那么，下面小编就先来介绍下牛油果沙司的做法。 营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小

幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关番茄沙司排骨这道菜的做法吧。 1.肋排 2.切块以后放在清水里浸泡半小时，之后沥干水分用盐，料酒，蛋清，生姜片和柠檬片腌制二小时。 3.锅内倒油，大火。 4.待油锅5分

生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。 1.1放入凉水中涮一下，沥净水分 2.2滚开的水中放盐，放入意大利面，煮至面条筋道柔软时捞出 3.12热锅中放少许橄榄油，加入意面稍微翻炒下盛出 4.21将土豆、洋葱、青椒、胡萝卜

有谁不希望自己活得健健康康的，其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的，只要我们在饮食方面多加注意，是能在很大程度上远离许多疾病的，特别是胃病，番茄沙司馒头的做法相当简单，既美味又健康，是很值得推荐的一道家常菜。 1、将馒头切片！ 2、鸡蛋打入小碗中，加入适量的盐，糖搅拌均匀

食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍中种法纯奶吐司的制作方法。 1.中种：（300克面粉，220克牛奶，5克酵母。）拌匀发酵体积涨大3~4倍后，大约2小时；添加材料：150克面粉，30克芝士粉,1个鸡蛋

十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关中种葡萄干吐司的做法吧。 4.出炉后取出面包放凉,再用食品袋扎紧，吃时

定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下中种醇香吐司的做法。 1.中种材料中的牛奶加酵母静置5分钟后，与其他中种材

1、金银花的作用 金银花是很普遍的一种花茶，很多人，都在喝，但是对于好处，了解的不是很全面。金银花有解热去毒的效果。比较适合在夏季的时候使用，一般还有牙周炎，或者是扁桃体炎症的患者，也可以喝一些金银花茶，可以有效的做到消炎的功效。而且一般到冬季的时候，由于都在使用空调喝暖气，都会出现嗓子干