1、吃什么水果可以让皮肤变白 樱桃中含有丰富的维生素C，不仅可以滋润美白皮肤，还能够防止黑色素的形成。另外樱桃中含有的果酸能够促进角质层的形成。菠萝含有丰富的维生素，不仅可以美白、淡化色斑，还能够促进皮肤的新陈代谢，滋润细胞。草莓中含有矿物质、维生素和各种类型的果酸，既可以美白润肤，还可以

朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下凉拌香椿芽的做法吧。 美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值

1、补肾汤的做法大全 先把牛肉清洗干净，切成块状。然后把猪骨头剁成块。在锅里面放入适量的清水，把猪骨头和牛肉块都放进去煮沸以后，撇去浮沫。然后把山药、党参、黄芪、白术和浮小麦用药包包好放到锅里面，再加入大枣、生姜、料酒、葱等调料。等大火烧开以后，改成小火，等炖熟了以后，把药包拿掉，加入适量

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关凉拌香辣刀豆这道菜的做法。 1.刀豆摘去两头，一折为二，洗净。 2.锅热

凉拌羊肚是夏天最常见的拌饭和下酒的卤味，羊肚营养高，能够益气健胃、健脾补虚。家养的吃草的山羊的羊肚尤其好，是养胃的滋补佳品，多用来炖汤。市面上大量出售的一般是饲养的肉羊宰杀出来的羊肚，价格比较优惠，适合做凉拌。 用料 主料：羊肚500克

夏季是泌尿系统问题非常高发的时段了，我们所有的男性朋友必须要在这个时段多加留意，很多时候要是身体没有防护得好，那么很容易就迸发前列腺炎这样的问题，针对于此，我们必然得要利用好各种护理措施。 夏季慢性前列腺炎在护理上面该注意些什么? 1、保持个人的卫生和清洁，多洗

1、孩子发烧手脚冰凉是怎么回事 孩子在发烧的时候之所以会出现手脚冰凉的症状，主要和他的生理发育有关，和成年人相比，孩子调节中枢系统的能力比较低，体温过高或者是过低时都不能够及时有效的调节；其次，还和孩子自身出现的疾病有关，比如说贫血以及营养不良等；除此之外，还和家长不合理的护理有关，比如说

针对月季花茶和玫瑰茶的差别，很多人全是十分清晰的，非常是这些家里养花的人，是再了解但是了。月季花茶和玫瑰茶最先全是花草茶的一种，次之，他们分别是有月季和玫瑰泡浸而成的，因此 由于月季花和玫瑰的不一样，也就促使月季花茶和玫瑰茶在味儿上的不一

在夏天季节大家假如要想根据饮食搭配来健康养生得话，其就应当多吃一些有解暑和降肝火的菜谱，那麼，夏天膳食养生吃啥菜谱好呢? 冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤归属于美味可口汤羹，关键原材料是猪排骨、东瓜，口感鲜，汤清怡人、性凉而味甘。东瓜有清热解毒、止咳化痰和健胃消食的作用。此汤最适合夏季服