1、生鱼汤的做法和功效及营养 把小豆，冬瓜，鱼，清洗干净后，在锅里加上一些清水煮开后，将鱼切成大块放在其中，里面加上生姜，再放上一些香油，食盐，把冬瓜和小豆，也一同直接的放进锅中，煮十几分钟后，就可以使用。这样的汤主要是清淡，而不油腻，有帮助去除身体的湿气，并且还可以帮助养胃健脾的好处，消

1、黑鱼汤的做法 首先要准备好充足的原材料，先将鱼洗干净之后分别剁成均匀的几块，然后放在一旁晾干。之后将事先准备好的葱切成一段一段生姜切成均匀的片状。之后将将锅中放入少许的猪油和一些植物油，之后等油充分热了之后将鱼和葱一起倒入锅中进行煎炸，大概需要煎炸1到2分钟，之后再进行翻面，等鱼炸好之

1、鲫鱼木瓜汤的做法 鲤鱼木瓜汤是需要准备一条新鲜的鲤鱼两斤至少，然后一个木瓜。这是主要的食材，还需要准备一袋鲜牛奶。先得把鲤鱼洗干净了然后掏出鲤鱼肚子里面的内脏，然后再把鲤鱼表面的鳞片全部剔除。用高压锅将鲤鱼蒸煮熟，再将木瓜切成片状或者是块状。再将煮好的鲤鱼和木瓜放到锅中，小火慢慢的煮两

1、补肾甲鱼汤的做法 吃甲鱼汤可以补肾，具体的制作方法：甲鱼买回家后先放到温水里面，此时甲鱼会排空尿液，然后取出宰杀甲鱼，清理干净内脏。准备一个干净的布袋，放入枸杞、山药、女贞子、熟地黄，不带捆紧，放入甲鱼的腹中。把甲鱼放到砂锅里面，加适量水，先用大火把水烧开，然后用小火把甲鱼肉炖烂，拿出

1、鲫鱼汤的功效 鲫鱼是我们经常食用的。鲫鱼具有很丰富的营养物质，最主要的是富含丰富的蛋白质，与其他的肉类如猪肉牛肉相比，鱼类中含有的脂肪含量很低，所以对于那些有心血管疾病的老年人来说，这是补充蛋白质的最佳选择。鲫鱼汤有下奶的作用，所以对于刚刚生完孩子在哺乳期的妇女来说，喝些鲫鱼汤可以帮

1、下奶鲫鱼汤的做法 鲫鱼汤有很好的催奶、下奶功效，产妇喝鲫汤可令其奶水充足。它的做法选取新鲜的鲫鱼，收拾干净后在鱼身上用刀斜开几道，准备姜片和葱段，锅中放花生油，油热后把鲫鱼煎至两面金黄。加入姜片和葱段，加入开水没过鲫鱼，大火烧开后小火炖四十分钟，等到鱼汤变成奶白色后放入枸杞和少许盐就可

1、怎样做银鱼汤 银鱼汤味道要鲜美一定要选择新鲜的小银鱼，把一根火腿肠切成片后备用，把姜末和蒜末都准备好后开火，把锅烧干后放一点油进去烧热，把姜末和蒜末一同倒在锅里面炒一下后立刻放水，开大火直到把水烧开后，把银鱼和切好的火腿肠一同放进去煮，大概煮上半小时后银鱼汤就比较白了，然后关火放适量的

1、鱼汤的做法 首先需要准备一些小鲫鱼，然后再准备一些豆腐和葱花。第一步先在锅中倒入少许的油，等到油温热后把鱼粉我便轻轻地滑入，大约两分钟以后把面再煎两分钟，放入几片生姜稍炸一会儿，然后一次性加足量的清水，再加入一些葱段和小半勺的醋和白糖，再用大火煮开。第二步在锅中放入一些豆腐和盐，继续用

1、豆腐鱼汤的做法 制作豆腐鱼汤的方法：把豆腐切成小方块，鱼肉打理干净后切成片，在鱼片中放料酒、生姜块、葱段，腌制10分钟左右。锅里放水烧开，鱼肉片下锅焯水5分钟左右捞出。锅里放油，下生姜片、大蒜，爆炒出香味，鱼片快速下锅，放适量食盐，翻炒片刻后马上放水，大火煮开，转小火，同时放入豆腐块，

1、木瓜鲫鱼汤的做法 木瓜鲫鱼汤要先将鲫鱼宰杀洗净，然后再鱼背两侧切花刀方便入味。然后将木瓜去皮去籽，切成薄片。将鲫鱼在油锅内煎至两面出现硬皮之后取出，然后再锅中放入油，待油温到七成热的时候放入葱姜蒜爆出香味加入料酒、鸡汤、木瓜，带水开之后放入煎