1、鲫鱼汤的功效 鲫鱼是我们经常食用的。鲫鱼具有很丰富的营养物质,最主要的是富含丰富的蛋白质,与其他的肉类如猪肉牛肉相比,鱼类中含有的脂肪含量很低,所以对于那些有心血管疾病的老年人来说,这是补充蛋白质的最佳选择。鲫鱼汤有下奶的作用,所以对于刚刚生完孩子在哺乳期的妇女来说,喝些鲫鱼汤可以帮