女性怎样做才可以合理的瘦身减肥？如今的人伴随着日常生活标准的持续改进，肥胖症越来越愈来愈多。应对这一问题，许多 的人都想起了减肥，可是却找不着合适自身的合理的减肥方法。假如你对自身的人体沒有高度重视起來，那麼可能会出現一些麻烦事的

该如何调整人体酸碱度？ 敷衍怎么演问：2015-01-29 11:42:43 我要回答 我经常胡吃一些醋，每一次用餐都是加许多 的醋，要不然都很不喜欢吃的，如今很担忧自身身体的ph酸碱度会不平衡的，想要知道该怎么缓解这一状况？ BT知识网网编解释： 酸碱度是一个较为不光滑的定义

1、气虚的人如何调理 气虚一定要注意饮食调理。可以选用具有健脾益气作用的食物，比如黄大豆，白扁豆鸡肉，鹌鹑蛋，桂圆，蜂蜜，香菇，大枣等等，一定不要吃具有消耗气作用的食物，比如槟榔，空心菜，生萝卜等等。然后还要注意的是生活起居，要有规律，夏季的时候应该适当的午睡，保持充足的睡眠，平时一定要注

1、如何排除体内毒素 浊气就是我们平常放出来的屁，如果浊气在体内没办法及时的排出，上窜下走对身体有很大的危害，就会让人感觉头昏眼花，还会传到胃部，胃部感觉很难受，甚至出现恶心呕吐的情况，所以日常我们一定要多喝水。建议每天喝8杯水来帮助排毒，此外还要注意定时排便来帮助我们很好地排出体内毒素，

1、如何提高精子质量与成活率 睾丸是制造精子的“工厂”，平时要注意使睾丸保持在一个低温恒定的环境，尤其要注意不能处在高温中，还要避免穿过紧的裤子、久坐不动，保证睾丸健康。同时还要保持附睾、输精管、前列腺的健康，戒除饮酒、抽烟等不良嗜好，清淡、合理膳食，加强体育锻炼，防止身体过于肥胖。日常生

1、体外射精的危害 体外射精一般是指，性交时男方强行终止性交活动，抽出阴茎的状况。出现这样情况危害很大，会导致中枢神经，或腰部射精的中枢出现功能性的障碍，时间长了就会患功能性不射精。体外射精还会导致夫妻间的不和谐，不能孕育下一代，强行终止性交会使女性的不到满足，性心理受到压抑，会对性交产