1、男生怎么增肥 需要增肥的男性要注意合理的饮食，平时要多补充高蛋白的食物，比如猪肉，羊肉、牛肉等，它们里面还有丰富的蛋白质可以增加人体的营养。同时也可以多补充些脂肪，比如猪油、鸡肉等。午饭要多吃一点，可以多吃一些面食，它里面含有大量的碳水化合物促进人体增加热量。长期有规律的运动也是必不可

1、如何治疗感冒 感冒后一定要多出汗，我们可以用一些姜，将姜洗干净后，切丝或者是切沫，然后在锅里加上开水，把姜汁或者姜末放在水中，再加上适量的黑糖，煮十分钟左右，就可以直接的服下，对于治疗感冒，非常的有效，可以帮助人体出汗，因为感冒在出汗后，症状自然就会减退。而且，要到药铺去拿一些，治疗感

葡萄酒营养丰富，带有身体本身不可以生成的8种碳水化合物、多种营养元素和较高的能源，被大家称为液体面包。可是，近些年医学临床研究发觉，假如大家长期性很多食用葡萄酒，也会对人体导致危害，权威专家称之为“葡萄酒病”。 那麼，怎样喝酒不容易醉? 怎样喝酒不容易醉?喝

   盘状半月板是一种半月板畸形病，在日常生活中是比较少见的，主要症状是外侧半月板多于内侧。那么盘状半月板该如何治疗呢？大多数人对此并不了解。其实盘状半月板未损伤前是不用切除的，在损伤后，则要切除损伤区及多余区。    一、盘状半月板的治疗    盘状半月板未

1、月经推迟如何调理 可以通过药物治疗的方法来调理月经推迟这种现象。通过吃一些相关的药物使得月经能够达到正常的周期。合理的饮食也是调理月经推迟的一种方法，平时多吃一些微量元素和维生素都比较丰富的食物，禁止吃一些刺激性的食物。保证每天有充足的睡眠时间和一个心情愉悦的状态，对于调理月经推迟也是

1、植物神经紊乱怎么治 当出现植物神经紊乱的时候，最好及时到医院进行检查，在医生的指导下可以服用一些药物进行调理，一般来说，最好服用一些中成药，中成药的副作用相对来说要小一些，出现植物神经紊乱，如果不及时进行治疗的话，很容易导致神经衰弱，甚至引起其他疾病，所以一定要引起足够的重视，同时一定

1、龋齿如何治 龋齿的治疗方法还是要针对不同的龋损程度来进行选择，最常见的治疗方法还是充填的，这样的话就可以修复牙齿的美观，也可以保障人们在咀嚼食物的时候咬合好，不会出现牙齿不整齐的情况，但在充填之前需要先通过药物治疗，等到炎症消退以后才可以进行充填，治疗以后需要注意常常涂药，免得导致龋齿

1、胆固醇高吃什么好 胆固醇高的人在饮食上面一定要注意，不管是否采用了药物治疗一定要在饮食上面进行治疗。那么这时候患者就要减少脂肪是摄入量，一定不能吃肥猪肉、动物内脏等油腻的食物，吃烹饪食物的时候最好用豆油、玉米油等。患者在平时的时候也要注意多吃一些蛋白质含量比较高的食物，例如牛奶、鸡蛋、

1、肚子胀气如何排气快速 最快最有效的方法就是用手在肚脐眼周围用力搓揉，绕着肚脐眼转圈，可以以顺时针或者逆时针的方向揉肚子，大概揉20-30圈就可以了，一边揉，可以一边慢慢走动，这样效果会更好。还有另外一个方法，就是把双手交叉尽力抱住脚跟的部位，把下巴放到膝盖上贴着，持续20分钟以上，就可