仅有带过小孩的优秀人才会了解在宝宝视力不太好或是是历经手术治疗以后，医师都是嘱咐爸爸妈妈让她们一定要还记得给孩子在以后多补充一些钙元素和维他命，要给宝宝多喂养一些鱼油，这基本上变成一些年轻母亲的必修课程，那麼鱼油到底是一种哪些的食材呢！小宝宝就是你不太好，吃鱼油究竟有没有实际效