1、枸杞子泡水喝能减肥吗 用枸杞子泡水喝了之后是可以帮助减肥的，因为枸杞中有非常多的营养元素，除了有大量的多糖，蛋白质，脂肪，还有各种维生素，尤其是胡萝卜素含量很高，还有很多的微量元素，泡茶喝对身体的好处是很多的，能够刺激血液循环，帮助排出身体内的毒素，还可以健脾养胃，降低胆固醇水平，软

孕妇到底能不能吃枸杞 此号已封 问：“本人女性，我自从怀孕之后经常吐，我特别担心自己会贫血影响宝宝健康，我最近看到枸杞能补血，但是我担心吃枸杞会引起上火，我想问下孕妇能不能吃枸杞？ 2016-11-20 孕妇 枸杞 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

1、黑枸杞怎么吃 可以把黑枸杞放在水里面，用温开水就可以了，平时适当的冲泡一些当茶水喝，能够起到很好的保健功效，或者是煮粥的时候，蒸米饭的时候也放入一些洗干净的枸杞子，煮熟了之后直接吃，很多人也会用黑枸杞来泡酒，可以用黄酒或者用白酒，大概浸泡7天之后就可以服用了，炖肉炖汤的时候加一些也有食

1、枸杞吃多了会怎样 枸杞虽好，但吃得过多会引起上火，反而不利于养生调节。严重的会引起流鼻血和口干等症状。所以枸杞可以每天吃，但要注意量的把握。每天吃10到20粒比较正常，不可多吃。避免其补阳效果不好。一般饮食量的多少与功效也有差异，吃10克为明目作用，吃20粒为补肾作用，吃30粒为减肥

枸杞子的保健作用很多，能够治疗头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精，好能够降血糖，降血压降血脂，孕妇吃枸杞子的好处也很多，特别是今天为大家介绍的这些食谱都对身体有利。 1、枸杞子天冬羹 材料：枸杞子、天冬各20克，雪耳25克，鸡蛋2只、冰糖、蜂蜜各适量，猪油少许。

1、枸杞子怎么吃效果最好 枸杞子是很多人们现在养生必备品，用枸杞子来泡茶效果是非常好的，有着非常好的滋补功效，可以达到美容养颜的效果，枸杞子也不光是只有泡水喝的养生方式，有很多的方法都是可以强身健体的，可以直接食用枸杞子，但是在食用的数量上面一定要特别的注意，否则就会让自己吸收进去的营

1、黑枸杞最正确的吃法 黑枸杞最正确的吃法:1直接咀嚼，把黑枸杞放在锅里蒸煮几分钟，或者是放在微波炉中烤熟，每天早晚的时候个吃几个，效果特别好，2煮粥或者是蒸米饭，这个也是相当的不错，在煮粥或者是蒸米饭的时候，等水烧开过，把清洗干净的黑枸杞放进去，煮熟就可以食用了，口感特别的好，而且又可以

孕期能不能吃枸杞呢？ 陌途、愛已灭问：2015-06-06 17:36:05 我要回答 近期听人说怀孕期间是不可以吃枸杞的，可是之前亲姐姐怀孕的情况下有的情况下便会吃枸杞，我想问一下怀孕期间吃枸杞会有哪些影响呢？ BT知识网网编解释： 怀孕期间是能够 适度的吃一些枸杞子的，由于